Archiwum tagu Ćwiczenia dla rowerzysty

Co poza rowerem dla dziecka ? Oczywiście piłka nożna !

Obozy piłkarskie dla dzieci i młodzieży! Polecamy Wam obozy piłkarskie dla Waszych dzieci organizowane przez naszą zaprzyjaźnioną firmę Polish Soccer Skills – www.soccerskills.pl Obozy Polish Soccer Skills to indywidualny trening techniki piłkarskiej w grupie 1 trener – 4 zawodników. Obozy to gra z zagranicznymi trenerami z najlepszych lig europejskich, która obejmuje m.in.: Treningi: motoryczny, taktyczny, mentalny z psychologiem sportu, Ponad to: nauka języka hiszpańskiego, testy umiejętności, […]

Przygotowania do sezonu rowerowego! Dbamy o formę!! 

Zima to nie koniecznie sezon rowerowy – śnieg, mokro i zimno. Oczywiście, nie ma złej pogody na rower, tylko kwestia odpowiedniego ubioru, ale tej zasady trzymają się zapaleni rowerzyści, dla których sezon nigdy się nie kończy. Jednak, gdy temperatura spada tak nisko, że zamraża wodę w bidonie to może jednak lepiej już poćwiczyć w domu, lub na siłowni. Zresztą ćwiczenia całego ciała są wskazane dla każdego mniej, lub bardziej zaawansowanego kolarza bez względu na porę […]