Nasze punkty:   Warszawa Zdziechowskiego   Warszawa Skolimowska   Wrocław Polaka

Wyniki wyszukiwania

30.06.
Janusz Żebrowski
Joga i rower

Kochasz rower? Koniecznie musisz spróbować też jogi! Korzyści z ćwiczeń jogi dla rowerzystów: dlaczego warto połączyć te dwie aktywności? Połączenie jazdy na rowerze z jogą przynosi wiele korzyści. Choć mogą wydawać się zupełnie odrębne, w rzeczywistości doskonale się uzupełniają. Dlaczego? Regularna jazda na rowerze to fantastyczny sposób na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni nóg oraz zwiększenie wytrzymałości. Intensywne treningi rowerowe mogą jednak prowadzić do napięć mięśniowych i nierównowagi mięśniowej. Przy dużej intensywności mogą także zwiększać ryzyko kontuzji. Dlatego warto rozważyć włączenie jogi do swojego planu treningowego. W tym wpisie omówimy, jakie korzyści może przynieść joga wszystkim, którzy regularnie ... 

Czytaj więcej
Kategorie: Blog Porady
Tagi:
Ramy rowerowe – materiały, cechy użytkowe, porady

Od początku naszej historii postawiliśmy w Antymaterii na stalowe ramy rowerowe. Trochę było w tym przemyślanej strategii, trochę przypadku. Niemniej wciąż wierzymy, że ten materiał, mimo że daleko mniej popularny niż aluminium, ma swoje przewagi.  Stal była też pierwszym historycznie materiałem używanym powszechnie do produkcji rowerów. W niniejszym materiale staramy się szczegółowo omówić właściwości różnych materiałów ram rowerowych. A także rzecz jasna korzyści i ograniczenia, związane z ich zastosowaniem. Trochę historii Już w latach dwudziestych zeszłego wieku stalowe ramy produkowane były na skalę masową w wielu miejscach na świecie. Pierwszy boom rowerowy przypadł bowiem na czasy zaraz po rewolucji przemysłowej. Do najbardziej ... 

Czytaj więcej
Kategorie: Blog
Tagi:
MAISON TAMBOITE PARIS, czyli rowerowa elegancja

Ci którzy nas znają to wiedzą, że lubimy wszystko co jest inne, wyróżnia się a przy tym ma klasę. Także w tym przypadku nie mogło być inaczej. Maison Tamboite Paris, bo o nich właśnie mowa tworzą rowerowe dzieła sztuki używając nowoczesnych komponentów i ekskluzywnych materiałów. Ponad sto lat ręcznie robionych francuskich rowerów o artystycznym designie i paryskiej elegancji. Paryż kojarzymy nie tylko z Wieżą Eiffla, ale i modą i elegancją. Właśnie te ostatnie pasują do opisu ręcznie robionych rowerów Maison Tamboite Paris. Nie są to rowery dla każdego i nie ukrywają tego. Dzięki bliskim osobistym relacjom ze swoimi klientami są w stanie tworzyć dla nich ekskluzywne, szyte na miarę rowery. Cenią sobie te relacje i aby je zachować wolą pozostać ... 

Czytaj więcej
Jakie pedały rowerowe wybrać? 

Wybór pedałów rowerowych nie jest łatwym wyborem, zależy on od Twoich preferencji, stylu jazdy, zaawansowania i budżetu. Niezależnie czy jeździsz okazjonalnie, sezonowo lub jesteś rowerowym freakiem wybierz je takie jakie są dla ciebie odpowiednie i nie ulegaj presji.  Wróćmy jednak do momentu, w którym musisz je wybrać. Pewnie wiele razy w trakcie przeszukiwania forów czy sklepów internetowych rzuciły Ci się w oczy takie nazwy jak: pedały platformowe, pedały zatrzaskowe, są to dwa najbardziej znane rodzaje pedałów do roweru. Dowiedzmy się teraz co niesie za sobą wybór jednych z nich. Pedały rowerowe platformowe Są najczęściej spotykanymi pedałami rowerowymi. Charakteryzują się one płaską powierzchnią z obydwu stron a w zależności jaka mają ... 

Czytaj więcej
Rowery dla kobiet

Rowery dla kobiet czy kobiety dla rowerów Niniejszy wpis poświęcony jest historycznej refleksji o tym, jak kobiety, nie bez problemów, wspinały się na rowerowe siodełka. Jeśli szukasz po prostu wygodnej damki, to znajdziesz taką w jednym z naszych sklepów. A jeśli interesuje cię historia roweru, to poświęciliśmy jej cały wpis. Powiem wam co myślę o jeździe na rowerze. Myślę, że zrobiła więcej dla emancypacji kobiet niż cokolwiek innego na świecie. Daje kobietom poczucie wolności i samodzielności. Przystaję i cieszę się za każdym razem, gdy widzę kobietę przejeżdżającą na rowerze obraz wolnej, nieskrępowanej kobiecości Susan Brownell Anthony Susan Brownell [1820–1906] była współzałożycielka Krajowego Amerykańskiego Stowarzyszenie Sufrażystek ... 

Czytaj więcej
Tagi:
Wyścigi gravelowe: przegląd najciekawszych zawodów w Polsce i na świecie

Rosnąca popularność gravelowych wyścigów W świecie kolarstwa istnieje specjalna nisza, gdzie asfalt ustępuje miejsca szutrowym drogom, a zwykłe rowery przybierają formę rowerów gravelowych. To miejsce, gdzie pasja do jazdy łączy się z przygodą. A uczestnicy podążają szlakami, które prowadzą przez malownicze krajobrazy, nieznane tereny i nieprzewidywalne wyzwania. To świat zawodów gravelowych, gdzie rower staje się narzędziem do odkrywania. Trasa staje się zaś areną emocji. Przeżywamy tę fascynującą podróż przez najważniejsze wyścigi gravelowe na całym świecie. Od amerykańskich szutrowych szlaków po egzotyczne trasy afrykańskiej Kenii. Poznajmy razem nie tylko wyjątkowe wyścigi, ale także ducha społeczności, która łączy miłośników gravela ... 

Czytaj więcej
Trasy rowerowe w okolicach Warszawy

Nowe rowerowe drogi z Warszawy Przed kilkoma dniami podpisano pierwsze dwie umowy dotyczące budowy (ok. na razie projektowania) 550 km tras rowerowych. Trasy te połączą Warszawę z województwami łódzkim, podlaskim, warmińsko-mazurskim i świętokrzyskim. Nowe trasy nie tylko połączą Warszawę z innymi miastami w regionie, ale będą również stanowiły element EuroVelo. Mają także oferować wyjątkowe doświadczenia turystyczne. Celem projektu jest stworzenie bezkolizyjnych tras, Będą rowadzone np. wałami przeciwpowodziowymi czy wzdłuż linii kolejowych. Dodatkowym aspektem jest zintegrowanie nowych połączeń z transportem publicznym. Pierwsze umowy już podpisane Pierwszym krokiem jest opracowanie koncepcji programowej. Celem jej będzie precyzyjne określenie ... 

Czytaj więcej
Koła rowerowe aluminiowe czy karbonowe? Co wybrać?

Porównanie kół rowerowych aluminiowych i karbonowych wymaga analizy różnych czynników. Takich jak właściwości materiałowe, procesy produkcyjne, masa, aerodynamika, jakość jazdy, trwałość i koszty. Poniżej szczegółowa analiza tych różnic: Właściwości materiałowe kół aluminiowych i karbonowych Koła aluminiowe Koła aluminiowe, wykonane ze stopów aluminium 6061 i 7005, są znane ze swojej wytrzymałości i sztywności. Aluminium, jeśli ulega odkształceniu, nie powoduje zazwyczaj krytycznego uszkodzenia obręczy. Dlatego, nawet miejscowo odkształcona obręcz zwykle umożliwi dalszą jazdę Koła karbonowe: Koła z włókna węglowego oferują wysoki stosunek wytrzymałości do masy, zapewniając doskonałą sztywność przy relatywnie niskiej ... 

Czytaj więcej
Kategorie: Blog Porady
Najlepsze rowery składane: Kompletny przewodnik i ranking 2024

W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej osób szuka alternatywnych środków transportu, najlepsze rowery składane zdobywają na popularności. Są one nie tylko praktyczne, ale także łatwe w przechowywaniu i transporcie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu rodzajowi rowerów, ich zaletom oraz kluczowym cechom. Tym, które warto wziąć pod uwagę podczas wyboru idealnego modelu. Zapraszamy do lektury! Czym jest rower składany i jakie są jego zalety? Definicja i charakterystyka rowerów składanych Rower składany to rodzaj roweru, który można łatwo złożyć na mniejsze części, co ułatwia jego przechowywanie i transport. Charakterystyka składanych rowerów obejmuje specjalne mechanizmy i zawiasy, które pozwalają na szybkie i łatwe składanie i rozkładanie ... 

Czytaj więcej
Brompton – innowacyjność i jakość

Rower Brompton to ikona mobilności miejskiej. Jego niezwykła konstrukcja, wyjątkowy design i praktyczność sprawiają, że jest to doskonały wybór dla osób ceniących sobie komfort i efektywność podróżowania po zatłoczonych miastach. Dlaczego te rowery są tak popularne? Oto pięć kluczowych powodów, dla których jest on idealnym wyborem dla miejskich entuzjastów rowerowych. 1. Brompton-innowacyjny design i praktyczność Jednym z najbardziej charakterystycznych elementów rowerów Brompton jest ich unikalny design, który umożliwia składanie i rozkładanie w kilka sekund. To właśnie ta innowacyjna jego cecha sprawia, że są one niezwykle praktyczne w zatłoczonych miastach, gdzie miejsce jest cenne. Dodatkowo, rowery te oferują różnorodność konfiguracji, dzięki ... 

Czytaj więcej
Filip Springer ze wsparciem Anty

Mein Gott, jak pięknie Czy można odnaleźć piękno w najmniej spodziewanych miejscach? Czy w codzienności, gdzieś między nami, tkwi coś niezwykłego, czego nie dostrzegamy na pierwszy rzut oka? Filip Springer, znany i ceniony za swój wnikliwy sposób patrzenia na świat, podjął się tej właśnie tematyki w swojej najnowszej książce „Mein Gott, jak pięknie”. Springer jest mistrzem ukazywania niewidocznych historii i wyjątkowych narracji. Bohaterami są zazwyczaj zwykli ludzie oraz miejsca, które wydają się być niepozorne. Tym razem zaprasza nas w podróż, gdzie zwykłe staje się niezwykłym. A coś, co dla większości jest niepozorne, nabiera głębi i piękna. A, że podróż odbywała się praktycznie rzecz biorąc na rowerze, naturalne było, że nasza ... 

Czytaj więcej
Najlepsze Rowery Gravelowe 2023 rok – Testy i ranking.

Niemiecki Radfahren w numerze 6/2023  zamieścił ciekawe podsumowanie z testów najpopularniejszych na rynku niemieckim rowerów gravelowych. To akurat nasz nowy model gravelowy – rama karbonowa. W tabelce umieściliśmy tylko najlepiej ocenione modele rowerów: MarkaModelCenaRekomendacjeOcenaDrössigerGravel Pit 22099Najlepszy stosunek ceny do wydajności1,5 – Bardzo dobrzeFeltBroam 3022991,7 – DobrzeRondoMYLC AL2399Najlepszy stosunek ceny do wydajności1,8 – DobrzeCanyonGrizl 8 1by Ekar2499Najlepszy stosunek ceny do wydajności1,6 – Bardzo dobrzeCubeNuroad C:62 SLX3299Rekomendacja redakcji1,4 – Bardzo dobrze8barTFLSBERG Steel V23422Rekomendacja redakcji1,6 – Bardzo dobrzeFujiJari Carbon 1.134991,5 – Bardzo dobrzePoisonTellur Gravel35721,5 ... 

Czytaj więcej
Kategorie: Rynek Porady Blog