Archiwum tagu jazda rowerem odchudzanie

Jak schudnąć na rowerze?

Jazda na rowerze jest doskonałym pomysłem, gdy chcesz zrzucić kilogramy i zadbać o swoje zdrowie. Jeździć możesz na różne sposoby: codziennie do pracy, weekendowo, szosowo, turystycznie, czy po prostu rekreacyjnie. Każda forma tej aktywności fizycznej jest na pewno dobra dla organizmu, który pobudzany do działania pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Rower jest demokratyczny, co oznacza, że niezależnie od wieku, płci, grubości portfela, czy samej wagi, stanie się idealnym partnerem zdrowego ruchu. […]