Archiwum autora Maciej Ataman

maciej ataman rower

Maciej Ataman
Mechanik/specjalista ds. marketingu

Maciek jest odpowiedzialny za sprawy związane z wirtualną stroną naszej działalności oraz kontaktem z klientami, ale spotkacie go także na warsztacie. Najchętniej zajmuje się rowerami górskimi i czasowymi.

Jak schudnąć na rowerze? Odchudzanie może być przyjemne!

Rower Antymateria to świetny pomysł na odchudzanie

Odchudzanie na rowerze jest spoko Jazda na rowerze jest doskonałym pomysłem, gdy chcesz zrzucić kilogramy i zadbać o swoje zdrowie. Jeździć możesz na różne sposoby: codziennie do pracy, weekendowo, szosowo, turystycznie, czy po prostu rekreacyjnie. Każda forma tej aktywności fizycznej jest na pewno dobra dla organizmu, który pobudzany do działania pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Rower jest demokratyczny, co oznacza, że niezależnie od wieku, płci, grubości portfela, czy samej wagi, stanie się […]

Jazda na rowerze w ciąży

Jazda na rowerze w ciąży

Jazda na rowerze w ciąży Jazda na rowerze w ciąży według zaleceń lekarzy jest dopuszczalna, co ucieszy z pewnością przyszłe mamy, które chcą dbać o formę. Jednak zanim wsiądziesz na swój jednoślad, skonsultuj decyzję z lekarzem prowadzącym, gdyż to on ma w tej sprawie ostateczne zdanie. Kiedy wypowie się na temat Twojego pomysłu pozytywnie, to pamiętaj przede wszystkim o bezpieczeństwie swoim i dziecka. Nie forsuj się, nie wyruszaj w trudny teren, tak by jazda rowerem w ciąży była […]

Bidon rowerowy – jaki wybrać?

bidon rowerowy

Bidon rowerowy to wszechstronne uzupełnienie ekwipunku, z którego skorzystasz podczas każdej z form rowerowej jazdy. Jak wiemy, skuteczne nawadnianie organizmu jest niezbędne do efektywnego realizowania rowerowych planów. Bidony rowerowe są różne, więc każdy cyklista znajdzie coś dla siebie. Dzięki temu w trakcie jazdy wystarczy sięgnąć do ramy, by orzeźwić się łykiem wody lub napoju izotonicznego. Twój bidon rowerowy – zalety aluminium Producenci oferują dwa rodzaje […]

Lusterko rowerowe – czy warto?

Lusterko rowerowe

Lusterko rowerowe – gadżet czy przydatne wyposażenie? Lusterko rowerowe to ten element ekwipunku, który z pozoru odchodzi do lamusa. Dawniej używali ich praktycznie wszyscy cykliści, jednak w dobie nowszych konstrukcji jednośladów zostały zepchnięte na dalszy plan w doborze sprzętu rowerowego. Stało się to ze szkodą dla bezpieczeństwa użytkowników. Warto więc czasem powrócić do dawnych rozwiązań i wybrać lusterko rowerowe dla siebie. Lusterko do roweru – dlaczego jest Ci potrzebne? […]

Jazda rowerem po chodniku

rower na chodniku

Jazda rowerem po chodniku Jazda rowerem po chodniku od wielu lat pozostaje kością niezgody pomiędzy cyklistami a pieszymi. Ci drudzy zarzucają rowerzystom nieodpowiedzialność, a czasami wręcz „szaleństwo”. Z kolei osoba jadąca na rowerze po chodniku często jest do tego zmuszona ze względu na niebezpieczeństwa czyhające ze strony samochodów. Przepisy jasno określają, kiedy rower może poruszać się chodnikiem, ale ostatecznie wszystko sprowadza się do kultury jazdy, gdyż ta powoduje najwięcej konfliktów. […]

OC rowerzysty – co warto wiedzieć?

OC rowerzysty – najważniejsze fakty OC rowerzysty to ubezpieczenie, które na dłuższą metę może okazać się bardzo przydatne. Podobnie jak w przypadku tego dla kierowców samochodów, pozwala zabezpieczyć się przed wieloma przykrymi sytuacjami, które mogą spotkać nas na drodze. Ubezpieczenie rowerzysty przydaje się tak samo podczas codziennych dojazdów do pracy, jak i wtedy gdy uprawiasz ekstremalne górskie zjazdy lub klasyczną długodystansową turystykę rowerową. OC […]

Jazda na rowerze – sennik

sen o rowerze

Sen o rowerze Sny są ważnym elementem życia i w nich odbijają się nasze pragnienia, obawy, nadzieje i lęki. Interpretacja jazdy rowerem w śnie może być ciekawa, gdyż dowiesz się czegoś o sobie, więc tego wątku nie warto trywializować. Nie traktuj go jednak zbyt poważnie, by złe zrozumienie tego odmiennego stanu świadomości nie zablokowało Twoich rowerowych planów. Sen o rowerze to niezależnie od fabuły znak, że dwa kółka są Ci bliskie 🙂 […]

Obowiązkowe wyposażenie roweru

Obowiązkowe wyposażenie roweru

Obowiązkowe wyposażenie roweru wymuszają na nas przepisy prawa. Przede wszystkim rozwiązania ustawodawcze mają zapewnić nam bezpieczeństwo na drodze oraz innym uczestnikom ruchu. Obowiązkowo rower powinien posiadać oświetlenie, sprawne hamulce oraz dzwonek. Wydaje się to oczywiste, ale nie zawsze cykliści tego przestrzegają. Jak powinien wyposażony być rower? Obowiązkowe wyposażenie roweru jest konieczne, gdy chcesz uniknąć mandatu, ale także zwiększyć swoje bezpieczeństwo. Wymagania, które stawia nam […]

Piasty biegowe – producenci i najpopularniejsze modele

Piasty biegowe – idealne rozwiązanie do miasta? Wiele osób pyta nas o zasady działania, rodzaje oraz wady i zalety popularnych w rowerach miejskich piast planetarnych. Aby w pełni usatysfakcjonować czytelnika, poprosiliśmy o napisanie artykułu na ten temat Andrieja – naszego głównego mechanika. Wieloletnie doświadczenie przy serwisie rowerów holenderskich pozwala mu opowiedzieć o nich zdecydowanie więcej niż strony producentów czy fora internetowe. Piasty biegowe nie mają dla […]